Μετάβαση στο περιεχόμενο

Το πιο απαιτητικό μάθημα της Ahinama - κουβανέζικη σάλσα στο κόντρα, σε συνδυασμό με Afro και rumba. Για χορευτές που είναι δυνατοί σε ένα στυλ και θέλουν να τα ενώσουν όλα.

Το μέτρημα

Contratiempo · στο 4 και στο 8 - στο off-beat

Με μια ματιά

Επίπεδο
Προχωρημένοι, κάθε στυλ
Μορφή
Χωρίς παρτενέρ
Ένταση
Ιδανικό για
Σύνδεση salsa, Afro & rumba

Η ιστορία

Το Contratiempo στην Ahinama είναι κουβανέζικη σάλσα στο off-beat - το μάθημα όπου συναντιούνται η σάλσα, το Afro και η rumba. Το διδάσκουν ο George και η Elena.

Είναι το πιο απαιτητικό μάθημα της Ahinama, φτιαγμένο για έναν συγκεκριμένο χορευτή: αυτόν που είναι δυνατός σε ένα στυλ και έχει αρχίσει να νιώθει ταβάνι. Ο σαλσέρο με καθαρά βήματα και σφιχτό κορμί. Ο Afro χορευτής με φωτιά αλλά χωρίς δομή casino. Ο ρουμπέρο που χάνει το κόντρα μέσα σε κομμάτι σάλσας.

Η δουλειά είναι solo από την αρχή ως το τέλος, και το μέτρημα δεν φεύγει ποτέ από το κόντρα. Κάθε drill ζητάει από το δικό σου στυλ να δανειστεί από τα άλλα - βήματα σάλσας με φράση rumba, γείωση Afro σε ταχύτητα casino - μέχρι τα όρια ανάμεσά τους να σβήσουν.

Μόλις το κόντρα στρώσει στο σώμα σου, τα όρια πέφτουν. Ακούς σάλσα, Afro και rumba ως μία γλώσσα, και τις χορεύεις ως ένας χορευτής.

Τι θα δουλέψεις

Μέσα στο μάθημα Contratiempo

  1. 1

    Η δομή του contratiempo

    Son, rumba και clave - από πού βγαίνει το «κόντρα» και γιατί ακούγεται τόσο κουβανέζικο.

  2. 2

    Ρυθμοί Afro & rumba

    Οι ρίζες που τροφοδοτούν τον off-beat - πώς το σώμα του Afro και η φράση της rumba αλλάζουν τη σάλσα σου από μέσα.

  3. 3

    Sueltas & footwork drills

    Σόλο βήματα με επανάληψη, μέχρι το κόντρα να κατέβει στα πόδια σου και όχι στο κεφάλι σου.

  4. 4

    Συνδυάζοντας τους ρυθμούς

    Βήματα σάλσας, σώμα Afro, φράση rumba - drills που κάνουν τα τρία στυλ να μιλάνε μεταξύ τους πάνω στο κόντρα.

Contratiempo - Πώς το διδάσκουμε

Πώς το διδάσκουμε

Ο τρόπος της Ahinama

Δουλεύουμε τον ρυθμό αργά και μεθοδικά, με πολλά drills, πριν τον ανεβάσουμε σε ταχύτητα. Είναι σκληρή δουλειά στο αυτί - αλλά αλλάζει για πάντα τον τρόπο που ακούς κάθε κουβανέζικο κομμάτι.

Μέσα στην αίθουσα

Έτσι νιώθεις εδώ

Contratiempo - Ahinama
Contratiempo - Ahinama
Contratiempo - Ahinama

Το πρώτο μάθημα κερασμένο

Έλα να χορέψεις Contratiempo

Χωρίς εμπειρία, χωρίς παρτενέρ, χωρίς δέσμευση. Κλείσε το δωρεάν δοκιμαστικό σου και δες πώς νιώθεις μέσα στην αίθουσα.

Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν - ό,τι κι αν χορεύεις σήμερα, έλα να δοκιμάσεις το κόντρα.